Диетолог рассказал, какими продуктами можно заменить красную рыбу

Диетолог рассказал, чем заменить подорожавшую красную рыбу. рыба, красная рыба, диетолог, продукты

Диетолог Алексей Ковальков рассказал, какими продуктами можно заменить подорожавшую красную рыбу.

Специалисты рассказал, рыба - это источник белка, который также можно получить из других продуктов.

Например, белок можно получить из бобовых. Рыба также содержит большое количество необходимых микроэлементов. Но в корме птицы содержится рыба, поэтому она усваивает все микроэлементы.

Также источником белка являются мясо, куриные яйца, консервированный тунец и куриная грудка.

Специалисты считают, что вместо мяса можно употреблять красную чечевицу, запеченную фасоль или миндаль.

Фото: www.1zoom.ru

Читайте также:

Биологи выделили 30 видов акул и скатов, нуждающихся в защите  

Эксперт НАТО рассказал о несуществующем "море Азимова"  

Жители Мурманска выловили из озера золотую рыбку 

На Сахалине в лососевой икре обнаружили дрожжи

В восточной части Тихого океана сформировался тропический шторм "Марио" 

 

Встройте Поплавок в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте Поплавок в свои источники News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...

Экспорт кижуча из Чили в Японию вырос на 10% до 140 000 тонн 22 года Экспорт кижуча из Чили в Японию вырос на 10% до 140 000 тонн 22 года Новости
Япония в значительной степени полагается на чилийского кижуча как на основной ингредиент для приготовления восхитительного соленого филе лосося.
Лососевая рыбалка на Камчатке начнется 5 июня Лососевая рыбалка на Камчатке начнется 5 июня Новости
Начало сезона лова лосося на Камчатке запланировано на 5 июня, о чем во вторник сообщила пресс-служба регионального правительства.