Пижама действует, как снотворное

Ученые провели любопытное исследование — они пытались выяснить, облачившись в какой предмет одежды, человек заснет быстрее.

Вывод исследователей не оказался слишком неожиданным. Крепче всего людям спится в шерстяной пижаме, выяснили они, и объяснили почему. Дело в том, что шерстяная пижама поддерживает комфортную для человека температуру, позволяя тем самым полностью расслабиться и уснуть крепким сном.

Вопросом о ночной одежде задались австрийские ученые. Они наблюдали за молодыми и пожилыми людьми, которые спали при температуре 17 градусов. Молодежь, одетая в шерстяные пижамы, засыпала на 4 минуты быстрее, одетой в другую одежду. А у пожилых добровольцев этот разрыв был еще больше.