Физические нагрузки идут на благо организму

Физические нагрузки идут на благо организму. 13497.jpeg

Регулярные физические нагрузки очищают человеческий организм от токсинов, что значительно снижает риск развития многих заболеваний, заявляют ученые из Бразилии.

Исследование ученых, пишет Pravda. ru, показало, что во время интенсивных физических нагрузок из мышц человека удаляются так называемые белковые токсины. Они ухудшают многие функций человеческого организма.

В свою очередь нулевая физическая активность приводит к накоплению белковых токсинов в мышцах. Это обычно заканчивается проблемами с утилизацией мертвых клеток и токсичных соединений, изобилующих в теле человека.

Свои выводы ученые делают из экспериментов на мышах. Они взяли две группы грызунов и заставили одну группу непрестанно двигаться, а другую поместили в состояние непрерывного покоя. При этом они постоянно контролировали содержание токсинов в организме у тех и других.

Так ученые и узнали, что живые организмы, которые ведут активный образ жизни, легче избавляются от токсинов в своем организме и чувствуют себя здоровее лежебок. 

Фото: gemorroi.su

Встройте Поплавок в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте Поплавок в свои источники News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...

Самые вкусные рецепты приготовления семги Самые вкусные рецепты приготовления семги Рецепты
Предлагаем самые вкусные, на наш взгляд, рецепты приготовления этой рыбы.
Топ-6 самых красивых морских рыб в мире Топ-6 самых красивых морских рыб в мире Приманки
Благодаря яркой раскраске и красивым плавникам некоторые рыбы являют собой зрелище привлекательное и приятное для глаза.