Физические нагрузки идут на благо организму

Физические нагрузки идут на благо организму. 13497.jpeg

Регулярные физические нагрузки очищают человеческий организм от токсинов, что значительно снижает риск развития многих заболеваний, заявляют ученые из Бразилии.

Исследование ученых, пишет Pravda. ru, показало, что во время интенсивных физических нагрузок из мышц человека удаляются так называемые белковые токсины. Они ухудшают многие функций человеческого организма.

В свою очередь нулевая физическая активность приводит к накоплению белковых токсинов в мышцах. Это обычно заканчивается проблемами с утилизацией мертвых клеток и токсичных соединений, изобилующих в теле человека.

Свои выводы ученые делают из экспериментов на мышах. Они взяли две группы грызунов и заставили одну группу непрестанно двигаться, а другую поместили в состояние непрерывного покоя. При этом они постоянно контролировали содержание токсинов в организме у тех и других.

Так ученые и узнали, что живые организмы, которые ведут активный образ жизни, легче избавляются от токсинов в своем организме и чувствуют себя здоровее лежебок. 

Фото: gemorroi.su

Приманка на хищных рыб: стример своими руками Приманка на хищных рыб: стример своими руками Приманки
Стример по праву находится в перечне лучших приманок, используемых для ловли рыб-хищников. На него отлично идут щуки, окуни, судаки, язи, а также форель и ряд лососевых.
Топ-список самой дорогой рыбы в мире Топ-список самой дорогой рыбы в мире Рыбы
Вот что уникального может быть в рыбе, чтобы люди платили за нее буквально сумасшедшие деньги?